Wenn Sie einen älteren Mac-Computer verwenden, stehen Chancen gut, es läuft viel langsamer als es zurück, wenn Sie das erste Mal. Das ist normal, und wenn Sie es für ein paar Jahre verwendet haben, es hat wahrscheinlich voller Unordnung, die Sie nicht mehr verwenden, und ist, die Ihren Computer verlangsamen. 
Es könnte auch sein, dass Ihre Festplatte wenig Platz gelassen hat, oder du läufst vielleicht eine alte Version des Betriebssystems, die nicht kompatibel mit einigen der Programme, die du verwendest. Es gibt viele andere Probleme, die es zu verlangsamen verursachen könnte, aber die gute Nachricht ist, dass Ihre Mac Beschleunigung nicht schwierig ist, und es Sie nicht kostet.
Hier sind die wichtigsten Ursachen für eine langsame Mac, und wie es sich schneller
1. bei apps mit viel Power im Activity Monitor überprüfen.
Wenn eine Programm eine Menge Ihrer CPU-Leistung verwendet wird, wird Ihr Computer langsamer werden. Es ist in der Regel ziemlich auffällig, weil neben viel langsamer laufen, Ihren Computer auch erwärmen kann. Zugreifen Sie Activity Monitor um festzustellen, ob eine Programm ständig Ressourcen Ihres Computers verbraucht ist. Öffnen Sie den Ordner “Dienstprogramme” und drücken Sie die Aktivitäts-Anzeige. Dann Ansicht -> Fenstermodus Prozesse.
Sie erhalten nun eine Liste der Programme, die ausgeführt werden, und drücken Sie auf “% CPU”, Sie werden sehen, welche Programme am meisten CPU verwenden. Sollten Sie einige besondere Anwendung eine Menge Ressourcen Ihres Computers verwendet wird, es zu schließen.
(2) Schließen Sie Programme, die Sie nicht verwenden.
Wenn Sie Computer besonders laggy ist, kann es sein, dass zu viele Programme gleichzeitig ausgeführt werden. Sie könnte nicht einmal sie läuft bemerken wenn Sie sie nicht richtig schließen. Sie können in der Regel sehen, welche Programme nicht vollständig geschlossen sind, von der Suche nach einem Punkt unterhalb des Programms auf Ihrem Dock. Wenn Sie diese Programme schließen möchten, mit der rechten Maustaste auf das Symbol und wählen Sie “Beenden”. Stattdessen erscheint “Sofort beenden”, gäbe es etwas falsch mit der Anwendung und das ist, was die Ursache der langsam nach unten.
3. erlauben keine Programme beim Start öffnen.
Wenn Sie irgendeine Art von Programm installieren, kann es automatisch beim Start öffnen. Oder vielleicht Sie festlegen, dass sie es selbst zu tun. Viele Programme beim Start öffnen könnte die Ursache Ihres Computers zu träge, zu handeln, so wir, dass Sie nicht zulassen, dass einige von ihnen empfehlen, dies zu tun.
Access-System-Einstellungen und wählen Sie “Benutzer & Gruppen”.
drücken Sie auf die Registerkarte “Startobjekte”, und Sie sehen alle Programme, die automatisch geöffnet, wenn Sie Ihre Mac starten dürfen. Wählen Sie einige selten verwendete, oder alle Programme, und deaktivieren Sie sie.
4. Ihre Software regelmäßig zu aktualisieren.
Sie können nach verfügbaren Updates überprüfen, durch einen Klick auf das Apple-Symbol und wählen Sie “Software Update”. Wenn Updates verfügbar sind, stellen Sie sicher, dass Sie sie installieren. Sie sind nicht nur wichtig für die Aufbewahrung Ihrer Mac laufen normalerweise aber auch für Sicherheit. Programme haben bestimmte Schwachstellen, die von Cyberkriminellen genutzt werden können, und Entwickler veröffentlichen ständig Updates für die Programme, sie zu Flicken.
Empfehlen wir, Sie setzen Ihre Mac automatisch nach Updates suchen. Zugang zum AppStore über System-Einstellungen, und wählen Sie das Kontrollkästchen “Automatisch auf Updates prüfen”. Sie können auch die apps automatisch aktualisieren lassen.
5. Limit oder visuelle Effekte deaktivieren.
Das Prellen des Programm-Icon beim Start, das Aussehen oder verschwinden von Ihrem Dock usw. kann diese Optik auch Ihren Computer zu verlangsamen verursacht werden. Wenn Sie Ihre Mac damit aufhören, die möchten, gehen Sie zu Dock über Systemeinstellungen. Schalten Sie den visuellen Effekt, z. B. Anwendung öffnen-Animation, die Effizienz Ihres Computers beeinflussen könnte. 
6. freien Speicherplatz auf Ihrer Festplatte.
Wenn Ihre Festplatte wenn ist voll, es ist nicht verwunderlich, dass Ihr Computer läuft langsam. Haben Sie einen großen Film und Musik-Bibliothek oder Tausende von Fotos in hoher Qualität, würde es ziemlich leicht auf Ihrer Festplatte verwenden. Wenn Sie sehr wenig Speicherplatz zur Verfügung, sollten Sie erwägen Ihre Filme, Musik und Fotos woanders zu speichern. Es gibt viele Optionen zur Verfügung, wie Cloud, Google Drive oder “Briefkasten”. Wenn Sie eine mehr alte Mode bevorzugen, setzen Sie es in entfernbare Speichergeräte.
Programme und Dateien, die Sie nicht mehr verwenden könnte auch verwenden eine Menge Platz so betrachten Sie sie löschen. Sie können leicht überprüfen, was Dateien den meisten Speicherplatz nehmen, indem Sie auf “Alle meine Dateien” über Finder zugreifen. Klicken Sie auf “Größe” um zu sehen, welche sind die größten Dateien. Wenn Sie nicht mehr benötigen, entfernen Sie diese. Vergessen Sie nicht, dann den Papierkorb leeren.
7. Entfernen Sie Cache.
Cache, könnte vor allem, wenn Sie ihn nicht in eine Weile gelöscht haben bringen Zehntausende Gigabyte Speicherplatz, so dass Sie leicht Festplattenspeicher freigeben können, indem Sie es löschen. Sie können Ihre Cache-Status überprüfen, indem Sie Befehl + Shift + G drücken und dann gehen Sie zum Ordner ~/Library/Caches/ eintippen. Suchen Sie nach Programmen, die Sie nicht mehr verwenden und ihren Cache zu entfernen.
Ihr Browser könnte vor allem schuldig mit Cache des Computers verstopfen, so kann es eine gute Idee, ihn zu entleeren. Wenn Sie Safari verwenden, öffnen Sie es und wählen Sie im Apple-Menü-Leiste “Safari” und dann “Safari zurücksetzen”. Sie können wählen, was wird gelöscht, und wenn Sie nur den Cache gegangen, alle Felder deaktiviert und nur Tick verlassen “Entfernen Sie alle Website-Daten”.
Google Chrome Benutzer drücken Sie Chrome auf der Apple-Menüleiste, und wählen Sie “Browsing-Daten löschen”. Aktivieren Sie die Kontrollkästchen aller gelöschten und drücken Sie “Browserdaten löschen”.
Wenn Sie ein Mozilla-Firefox-Benutzer sind, öffnen Sie den Browser und drücken Sie im Apple-Menü-Leiste “Geschichte” und dann “Neueste Chronik löschen”. Im erscheinenden Fenster, ankreuzen, was Sie wollen gelöscht, und drücken Sie die Taste “Jetzt löschen”.
8. Neuinstallation Ihres MacOS
Denken Sie daran, dass dies Ihre letzte Option sein sollte. Sie werden im Wesentlichen alles gelöscht werden, die innerhalb Ihres Mac ist. Apple-Support bietet einen klaren Leitfaden wie man Ihre MacOS-here neu installieren. Bevor Sie, jedoch fortfahren sicherstellen Sie, dass Backup für alles zu haben, die Sie nicht verlieren wollen. Es wäre noch besser, wenn Sie zwei Kopien der alles hatte.